東京奥多摩地域は豊かな自然と歴史文化に恵まれた場所で、東京の中心部から遠くなく、日帰りや週末旅行にぴったりです。ここでは、山岳、渓谷、湖、温泉など様々なアウトドアアクティビティを楽しむことができますし、古い街並みや建物を見て、日本の懐かしい雰囲気を感じることもできます。

以下はおすすめのハイキングコースとスポットです：

奥多摩渓谷ラフティング

スリルと冒険が好きな方は、奥多摩渓谷ラフティング体験に参加してみてください。ゴムボートに乗って、清流の川を通って壮大な渓谷景観を満喫しましょう。自然の魅力を感じることができます。ラフティング時間は約3.5時間で、事前予約が必要です。

高尾山

高尾山は東京で最も人気のある登山スポットの一つです。難易度の異なる6つの登山コースがあり、年齢や体力に関係なく誰でも自分に合ったコースを選んで景色を楽しむことができます。途中では森林や寺院や神社などの風景が見られますし、山頂からは美しい都市全景が見えます。歩きたくない方は、ロープウェイや登山電車に乗って行くこともできます。

奥多摩湖

奥多摩湖は奥多摩町の中心部にある人工湖です。湖畔では散歩やサイクリングを楽しむことができますし、カヌーや水上自転車をレンタルして湖上で遊ぶこともできます。湖畔にはキャンプ場や温泉施設もありますので、リラックスすることもできます。

水源の森博物館

水源の森博物館は東京水道の歴史や文化を展示する博物館です。美しい森林公園内にあり、建築様式はアメリカ西部開拓時代の木造家屋を模しています。ここでは東京水道システムの発展過程を学ぶことができますし、様々な展示や体験プログラムに参加することもできます。